鍛錬」タグアーカイブ

錬成館道場の鍛錬器具

こんにちは、少林流松村正統錬成館の下地です。 僕の道場には空手の鍛錬器具がいくつかあります。これらの鍛錬器具は腕や足を鍛えるのはもちろんのこと、突きや蹴りの意識の鍛錬にもなります。 まずは定番の巻き藁です。この巻き藁は僕の師匠である喜納... つづきを読む